Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
Postoji nekoliko metoda za čišćenje roletni: Koja je vaša omiljena?
Brzo i ukusno: Proteinske palačinke u zdjelici
Tučnjava u parlamentu Turske, zastupnici nasrnuli jedni na druge: Pogledajte snimak
Osman Džiho predstavom "U avliji" nasmijao Sarajevo: U publici i brojna poznata lica
Toplina, svjetlo i mirisi: Pretvorite dom u oazu romantike uz ove jednostavne trikove
Denys Cherevychko, baletan svjetskog glasa u Sarajevu: "NPS me dočekao s toplinom"
Čeka nas spektakl u četvrtfinalu Kupa BiH: Velež preko Širokog Brijega do duela sa Sarajevom
Slavlje u kraljevskoj porodici: Porodila se princeza od Bruneja koja je porijeklom s Balkana
Pucnjava u Sarajevu, uhapšena jedna osoba
Alarmantni podaci: Znate li koliko se građana odreklo državljanstva BiH?
Sindikat UNSA traži hitnu reakciju zbog neisplaćenih plata: "Radnici opet ispaštaju"
Trump tri sata pričao s Netanyahuom, pa poručio: "Nastavljamo pregovore s Iranom"
Sreća im kuca na vrata: Ova tri znaka ulaze u najpovoljniji period godine
Povratak hit franšize: Otkriveno kada stiže četvrti nastavak "Mumije"
Saobraćajna mozgalica koja je izazvala rasprave: Kojim redoslijedom prolaze vozila na raskrsnici?