Orašasti plodovi i orasi su superhrana koja uveliko utiče na poboljšanje ljudskog organizma. Ne samo da su puni korisnih hranjivih tvari, uključujući polinezasićene masti, fenoli, vitamin E, i antioksidanse, ali oni također m...
Dobra cirkulacija i zdrava krvna slika potrebni su za naše cjelokupno stanje organizma. Upravo se krvlju tvari prenose u tijelu: nutrijenti, hormoni, imunološke stanice i kisik, a u isto se vrijeme odvajaju št...
Mnoga istraživanja pokazala su da prehrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utječe značajno na dobivanje ili gubitak kilograma. No, u moru informacija i istraživanja, ponekad se teško snaći, a mi smo odlučili na...
Orašasti plodovi pomažu u mršanju, snižavaju nivoa lošeg holesterola, smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara, smanjuju upale u tijelu i idealni su namirnica za početak dana ili kao međuobrok. Ove orašast...
Rođena je i odrasla u njemačkom gradu Stuttgartu, a po završetku gimnazije odlučila je upisati Poljoprivredni fakultet u Nürtingenu. Trenutno je završna godina te piše diplomski rad na temu uzgajanja lje&scaro...
Bez obzira da li volite orahe, bademe, lješnike preporuka stručnjaka je da ih jedete sirove ili blanširane da biste imali najbolji efekat na zdravlje. Šaka je odlična mjera za dnevni unos Orašasti plodovi obilu...
Drvo se nalazi u južnoameričkim zemljama, uključujući Venezuelu, Kolumbiju, Peru i Brazil, a često ih se može naći uz obale većih rijeka. Međutim, sada se mogu naći širom svijeta, pa tako i kod nas u BiH. Puni minerala i vitamina,...
Svakodnevni unos oraha tokom šest mjeseci rezultirao je poboljšanjem funkcije krvnih žila te smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi, inače važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2, pišu...
Dnevni unos 20 grama orašastih plodova bio je povezan s prosječno 30 posto manjim rizikom za bolesti srca i 15 posto manjim rizikom za rak. Rizik za dijabetes je kod ovih osoba bio manji za prosječno 40 posto. Ukupni rizik za preur...
/ Najkomentiranije
Hrvatski mediji o remiju Bosne i Hercegovine: "Sjajna partija. Zamijenio Džeku i ispisao historiju"
Sve je spremno za peto izdanje trke Stojčevac 5K: Sav prihod ide u humanitarne svrhe
Ibrahimović i Henry zapjevali navijačku pjesmu Zmajeva: "I am from Bosnia, take me to America"
Jovo Lukić nakon prvijenca na SP-u: "Više bih volio da smo pobijedili, a da nisam zabio gol"
Amerikanci furiozno otvorili Mundijal: Paragvaj ispraćen sa četiri gola
Trump tvrdi: "Ubili smo vođu jedne od najkrvožednijih terorističkih organizacija na planeti"
Pogledajte video: U dresu Luke Modrića protrčao pored navijača BiH i oduševio potezom
Reakcije su podijeljene: Je li Vasilj trebao dobiti crveni karton zbog duela sa Oluwaseyijem?
Problemi za Englesku na startu Mundijala: Lopovi ukrali opremu reprezentacije
Hrvatski mediji o Jovi Lukiću: "Odigrao je utakmicu kakva nije viđena 60 godina"
U Sarajevu jutros 11 stepeni: Uživajte u suncu, dolaze pljuskovi s grmljavinom
Prava adresa za vikend kupovinu je Hiper KORT: Ovog vikenda omiljene namirnice po povoljnim cijenama
Novi međunarodni trijumf Paviljona: Nagrade iz Njemačke i SAD za film i režiju Dine Mustafića!
Na letu iz Tuzle: Pogledajte atmosferu u avionu kada je pilot saopštio da BiH vodi protiv Kanade
Treći dan Mundijala donosi četiri meča: Večeras je i jedna utakmica koja nas posebno zanima